1. Fomentar el auto-conocimiento y la autodisciplina a través de un diálogo continuo y auténtico con el propio cuerpo, permitiendo la exploración consciente de sus límites, reacciones y potencialidades físicas. Este proceso busca que cada participante trabaje de acuerdo a su cuerpo, de manera individual y única, y reconozca sus límites en aspectos como la elasticidad, fuerza y resistencia cardiovascular.

2. Cultivar una "presencia plena y creativa" mediante la integración armónica y holística del cuerpo, la voz y el intelecto. Se busca que el actor aprenda a hacer coincidir su interioridad y exterioridad, expresando la una mediante la otra, de modo que el cuerpo se convierta en el vehículo del "pensamiento", y las reacciones auténticas nazcan desde el interior.

3. Desarrollar la sensibilidad y capacidad de reacción ante los estímulos externos y la presencia de los otros, aprendiendo a aprehender sus formas de accionar y transformarlas en respuestas propias sin imitación. Esto implica una constante percepción de los movimientos y acciones de los compañeros, adaptándose y respondiendo de manera gradual.

4. Promover el training como una filosofía de vida y un sistema ético que impulse el desarrollo integral y continuo del participante. El entrenamiento va más allá de la escena, planteándose como una forma de vida y un proceder ético que envuelve todas las acciones de la persona, buscando el desarrollo pleno de las facultades humanas.

5. Explorar la "acción significante" como la semilla de la creación, canalizando los primeros impulsos internos y las asociaciones que surgen del cuerpo y la imaginación para construir material artístico y personal con sentido. Se busca que el cuerpo y sus acciones disparen imágenes y asociaciones, a las cuales el actor reacciona y lleva hasta sus últimas consecuencias.

6. Instaurar una "doble mirada" que equilibre la atención a las propias necesidades psicofísicas con una percepción abierta y receptiva hacia el entorno y la presencia de los otros. Esta mirada se mantiene "perceptiva desde el interior pero receptiva hacia el exterior", atenta a la presencia del otro que estimula con su flujo y ritmo.